Ароматерапия

Так или иначе нас окружают различные запахи. А как они могут воздействовать на нас? В этой подшивке можно найти некоторые способы влияния ароматов на человека в зависимости от заданных критериев.

 

Времена года

При выборе аромата по времени года обратите внимание на особенности местности, погоды, сезона...

1. Для ОСЕНИ

(прохладная, сырая погода) подойдут теплые, сухие запахи:
- амбер, пачули, гардения, туласи, опиум, герань, чампа;

2. Для ЗИМЫ

(холодная погода) лучше выбрать горячие, невлажные ароматы:
- эвкалипт, амфора, миндаль, роза, корица, афродезия, герань;

3. Для РАННЕЙ ВЕСНЫ

(прохладная, сухая погода) подойдут теплые, чуть влажные запахи:
- ваниль, мирра, сосна, кедр, лотос, кокос;

4. Для ПОЗДНЕЙ ВЕСНЫ

(теплая и сухая погода) лучше подойдут более прохладные, влажные и маслянистые ароматы:
- короли, рододендрон, розмарин, королева ночи, жасмин;

5. Для ЛЕТА

(жаркая, влажная погода) предпочтительно использовать легкие и прохладные ароматы:
- сандал, лаванда, ладан, бергамот, гиацинт, магнолия, фиалка, лимон.

 

Данная информация рекомендательная и познавательная.
Не следует считать ее строго обязательной и выполнять неукоснительно!!!

 

 

Профилактика заболеваний

ПРОФИЛАКТИКА НЕКОТОРЫХ РАССТРОЙСТВ С ПОМОЩЬЮ АРОМАТОВ

 

1. Нервные и психические расстройства

  • Переутомление - сандал, лавнда, ладан, мята, гардения, бергамот, туласи, лотос, ваниль, мирра, иланг-иланг, лимон, лимонник, тибетские благовония;

  • Повышенная нервная возбудимость - орхидея, рододендрон, нероли, фиалка, королева ночи, роза, опиум, камфара, апельсин, тибетские благовония;

  • Бессоница - роза, туласи, жасмин, гиацинт, иланг-иланг, пачули, амбер, кокос, корица, миндаль, тибетские благовония;

  • Сонливость - лаванда, сандал, бергамот, лимонник, туласи, мирра, тибетские благовония;

  • Умственные перенапряжения - мирра, сосна, кедр, орхидея, нероли, гардения, королева ночи, лаванда, сандал, тибетские благовония;

  • Депрессии - сандал, лаванда, ладан, корица, мирра, рододендрон, нероли, тибетские благовония;

  • Страхи и беспокойства - туласи, лаванда, ладан, мирра,рододендрон, нероли, тибетские благовония;

  • Апатия - розмарин, сосна, жимолость, лаванда, роза, мирра, лотос, тибетские благовония;

  • Навязчивые идеи - ладан, мирра, лаванда, сандал, опиум, герань;

  • Отсутствие концентрации внимания - шалфей, базилик, туласи, роза, жасмин, лаванда;

  • Ослабление памяти - роза, муск, туласи, жасмин, лотос, амбер, тибетские благовония;

2. Вирусно-простудные заболевания

  • Ангина - лимон, лимонник, эвкалипт, герань, имбирь, лаванда, тибетские благовония;

  • Бронхит - эвкалипт, лаванда, сосна, корица, лимон, лимонник, гвоздика, тибетские благовония;

  • Грипп - корица, лимон, эвкалипт, лаванда, мята, сосна, розмарин, тибетские благовония;

  • Лихорадка - гвоздика, лаванда, эвкалипт, мята, лимон, кедр, базилик;

3. Аллергические заболевания

  • Аллергия - лаванда, шалфей, герань, мята, анис;

  • Астма - анис, лаванда, мята, сосна, розмарин, эвкалипт, лимон, лимонник, тибетские благовония;

4. Сердечно-сосудистые заболевания

  • Сильное сердцебиение - анис, тмин, мята, розмарин, тибетские благовония;

  • Низкое давление - опиум, роза, розмарин, тибетские благовония;

  • Высокое давление - лаванда, шалфей, лимон, лимонник;

  • Головная боль, тошнота - лимон, лимонник, лаванда, мята, гвоздика, тибетские благовония;

  • Головокружение - туласи, лаванда, мята, розмарин, орхидея;

5. Прочие расстройства

  • Ослабление потенции - сандал, апельсин, пачули, иланг-иланг, афродезия, корица, туя;

  • Потеря аппетита - бергамот, лимон, лимонник, корица, кориандр, тмин, можжевельник, муск;

  • Облегчение родов - жасмин

 

 

Данная информация рекомендательная и познавательная.
Не следует считать ее строго обязательной и выполнять неукоснительно!!!

 

Темперамент человека

 

Выбирая для себя аромат, хорошо бы обратить внимание на свой темперамент, на особенности поведения и эмоций.

 

1. ХОЛЕРИКИ.

Резкие, слегка агрессивные люди с яркими жестами и мимикой.
Для этого типа благоприятны ароматы:

- герань, рододендрон, нероли, мята, ваниль, туласи, лотос, королева ночи;

2. САНГВИНИКИ.

Живые, импульсивные, быстровозбудимые и быстродействующие люди.
Для это типа благоприятны ароматы:

- лаванда, сандал, ладан, бергамот, лотос, туласи, нероли, рододендрон, магнолия;

3. ФЛЕГМАТИКИ.

Медлительные, спокойные люди, для которых не свойственно проявление чувств вовне, часто замкнуты.
Для это типа благоприятны ароматы:

- пачули, туласи, муск, амбер, кокос, корица, гвоздика, лимон, афродезия;

4. МЕЛАНХОЛИКИ.

Впечатлительные люди, склонны к депрессии, настроениям грусти, подавленности.
Для это типа благопиятны ароматы:

- роза, можжевельник, камфара, опиум, мирра, апельсин, бергамот, фиалка, гиацинт.

  

Данная информация рекомендательная и познавательная.
Не следует считать ее строго обязательной и выполнять неукоснительно!!!